心理健康
病人健康狀況問卷
條款及細則
注意事項﹕
- 以下問卷為自我情緒檢測之用,在進行以下問卷時,請根據實際的情況作答,而非描述預視中的自己。
- 以下問卷只作參考,如回答過程中發現個人情緒出現明顯或嚴重的抑鬱病徵,請盡快尋求協助,例如﹕醫生及社工。
[Block] Mental
病人健康狀況問卷- 9( P H Q - 9 )
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
1. 做任何事都覺得沉悶或者根本不想做任何事
1 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
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近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
2. 情緒低落、抑鬱或絕望
2 / 9
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完全沒有
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幾天
-
一半以上的天數
-
近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
3. 難於入睡;半夜會醒或相反地睡覺時間過多
3 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
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近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
4. 覺得疲倦或活力不足
4 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
-
近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
5. 胃口極差或進食過量
5 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
-
近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
6. 不喜歡自己──覺得自己做得不好、對自己失望或有負家人期望
6 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
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近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
7. 難於集中精神做事,例如看報紙或看電視
7 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
-
近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
8. 其他人反映你行動或說話遲緩;或者相反地,你比平常活動 更多──坐立不安、停不下來
8 / 9
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完全沒有
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幾天
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一半以上的天數
-
近乎每天
在過去兩個星期,你有多經常受以下問題困擾?
9. 想到自己最好去死或者自殘
9 / 9
-
完全沒有
-
幾天
-
一半以上的天數
-
近乎每天
病人健康狀況問卷- 9( P H Q - 9 )
問卷結果
您的總分:
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請繼續保持你良好的情緒/心理健康,你可以在wtsdhc.org.hk網頁查看心理健康資訊。
祝 你繼續身心健康!
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你可能有輕微的抑鬱病徵,不妨考慮散散步,讓自己輕鬆一下,或向你信任的朋友/家人或助人專業表達你的感受。有需要時,你亦可致電3611 9669與我們的專業護理團隊聯絡。與此同時,你可以從wtsdhc.org.hk網頁查看一些心理健康資訊。 祝 你身心健康!
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你可能較明顯或嚴重的抑鬱病徵,明白你可能在情緒或身體方面會感到不適,請盡快尋求協助,例如﹕醫生及社工。你亦可以考慮散散步,讓自己輕鬆一下,及向你信任的朋友/家人或助人專業表達你的感受及求助。與此同時,你可以從wtsdhc.org.hk網頁查看一些心理健康健康資訊。
祝 你身心平安!
本問卷由Robert L. Spitzer 博士、Janet B.W. Williams 博士、Kurt Kroenke 博士和同事用Pfizer Inc.提供的教育基金設計。無需准許即可複製、翻譯、展示或分發。








